Allgemein Archive – Die Kuschel Kiste

🌙 Wärme für die dunkle Jahreszeit

11. Oktober 2025

Jenni

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Ihr Lieben!Wie geht es euch in der Herbst- und Winterzeit?Vermisst ihr den Sommer und das Licht?Oder wisst ihr die dunkle Jahreszeit ebenso zu schätzen – vielleicht als Zeit für Einkehr und Reflexion? Die warmen, sommerlichen Tage sind definitiv vorüber.Abends wird es früh dunkel, die Blätter fallen und lassen los.Es ist oft kalt und regnerisch. So […]

💛 Hochsensibel leben – Nähe und Berührung neu entdecken

10. September 2025

Jenni

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Vielleicht kennst du das: Geräusche, Gerüche, Stimmungen, Blicke – alles geht direkt unter die Haut. Du nimmst die Welt intensiver wahr als andere. Man nennt das Hochsensibilität. Etwa 15–20 % aller Menschen tragen diese besondere Eigenschaft in sich. Für dich kann sie ein Schatz und eine besondere Gabe sein – und gleichzeitig eine Herausforderung im […]

Udo in einem Sonnenstrahl auf dem Boden liegend, die Augen geschlossen, die Hände liegen flach auf dem Bauch

Warum absichtslose Berührungen?

2. September 2025

Udo

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🧠💞 Warum Nähe manchmal Angst macht – und Kuscheln trotzdem heilsam sein kann

5. August 2025

Jenni

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Kuscheln – das klingt für viele nach Geborgenheit, Wärme, Entspannung.Aber was, wenn es sich ganz anders anfühlt? Was, wenn allein der Gedanke an Nähe, an Körperkontakt, innerlich Alarm auslöst?Was, wenn Berührung keine Sicherheit, sondern Unruhe bringt? Dann kann es sein, dass ein Bindungstrauma eine Rolle spielt. 🔍 Was ist ein Bindungstrauma? Ein Bindungstrauma entsteht oft […]

Wie ich (Jenni) zur Kuschlerin wurde

8. Juni 2025

Jenni

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Kuscheltherapie – Die langfristige Wirkung auf dein Sozialleben und deine Emotionen

9. Mai 2025

Elisa

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Die Wirkung von Kuscheltherapie – von der ersten Berührung bis zur tiefen Entspannung

2. Mai 2025

Elisa

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Kuscheln tut gut – das wissen wir alle. Doch was passiert eigentlich genau im Körper, wenn wir Berührung genießen? Kuscheltherapie bietet nicht nur Geborgenheit, sondern kann auch nachhaltige positive Effekte auf Körper und Geist haben. In diesem Beitrag erfährst du, welche Phasen der Entspannung es gibt und wie Kuscheltherapie dein Wohlbefinden steigert. 🎧 Höre dir […]