Die Kuschel Kiste
Der Kuschel-Service in Deutschland, Österreich, Luxemburg und der Schweiz
Wut Erlebnisworkshop für Frauen
Deine Wut ruft dich, du fühlst sie schon anklopfen im Bauch? Du weißt nur nicht, wie wo und wann du sie rauslassen kannst? Dann bist du bei diesem Workshop genau richtig.
Wir setzen uns zusammen, um die Wut wilkommen zu heißen. Die Kraft der Wut zu zelebrieren! Wut kann Blockaden lösen, dich lebendiger machen, dein Selbstbewusstsein und dein Durchsetzungsvermögen stärken, deine Grenzen klären, den Geist leeren. Wut ist eine verkannte Emotion, tabuisiert und unterdrückt.
Im sicheren Raum, unter Anleitung, in 2er Gruppen, wirst du am Wut-Regler drehen können. Auch wenn zu Beginn nur 30% durchkommen, lohnt es sich und du wirst dich nachher anders fühlen. Als Körpertherapeutin bediene ich mich Übungen, die aus Biodynamik, Bioenergetik und Bonding stammen. Der Weg geht hier vom Körper -> zur Emotion.
Die 3 Stunden sind folgendermaßen aufgeteilt: 1. Stunde Ankommen, Teilen und Aufwärmen. 2. Stunde Wutübungen. 3. Stunde cool down und Kuscheln. Ihr müsst nicht völlig aufgelöst nach Hause gehen, das Nachspüren ist genauso wichtig wie die Wut an sich.
Da Männer und Frauen recht unterschiedlich konditioniert sind im Ausdruck der Wut, wird der Workshop erst einmal separat für Frauen und für Mãnner stattfinden.
Aufgepasst: Wenn Wut von anderen dich in Schockstarre versetzt, dann komme lieber in die Einzeltherapie, um deine Wut ganz für dich kennenzulernen. Im Workshop ist deine Präsenz als Raumhalter genauso wichtig wie dein eigener Wutausdruck. So kann die heilsame Erfahrung entstehen: Ich drücke Wut aus und mein Gegenüber bleibt ganz gelassen, läuft nicht weg.
Ich freue mich auf dich und deine Wut!
Kosten: 25 Euro.
Anmeldung: therapie.elisa.meyer@gmail.com Zahlung im Voraus erwünscht. Plätze sind begrenzt.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Kissen zum Draufschlagen, kleines Handtuch, Wasserflasche, Ohrstöpsel.
Ort: Non Studio in Leipzig (Karl-Rothe-Straße 11, 04105 Leipzig)
Über mich: Ich bin Körpertherapeutin für Biodynamik, holostic bodywork und Kuscheltherapie. Außerdem biete ich Hypnosetherapie an.
Meine Websiten:
www.cuddlers.net
www.therapie-elisameyer.de
www.berührungskunst-leipzig.de
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