Wer sich für bewusste Berührung interessiert, stößt früher oder später auf zwei Möglichkeiten: Kuscheltherapie oder Kuschelparty. Doch worin liegen die Unterschiede, und welche Option ist die richtige für dich? In diesem Beitrag erfährst du die wichtigsten Unterschiede und findest heraus, was besser zu deinen Bedürfnissen passt.
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1. Kuscheltherapie – Individuelle Nähe in sicherem Rahmen
Kuscheltherapie ist eine eins-zu-eins-Sitzung mit einer professionellen Kuscheltherapeutin. Sie bietet einen geschützten Raum, in dem du Berührung in deinem eigenen Tempo erleben kannst. Vorteile der Kuscheltherapie:
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Kein Druck – Du bestimmst die Intensität und Art der Berührung.
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Emotionale Unterstützung – Viele Menschen nutzen Kuscheltherapie auch, um emotionale Blockaden zu lösen.
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Sicherer Raum – Besonders für Menschen mit Berührungsängsten oder Unsicherheiten geeignet.
2. Kuschelparty – Gemeinsame Berührung in der Gruppe
Eine Kuschelparty ist ein geführtes Gruppenevent, bei dem mehrere Menschen zusammenkommen, um sich auszutauschen und Berührung zu genießen. Typischer Ablauf einer Kuschelparty:
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Gemeinsames Ankommen mit einer kleinen Meditation
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Einführung in die Regeln und Übungen zum Thema Konsens
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Geführte Berührungsübungen und Massageaustausch
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Freies Kuscheln im „Kuschelhaufen“
Für wen ist eine Kuschelparty geeignet?
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Menschen, die gern in Gruppen sind und neue Kontakte knüpfen möchten.
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Personen, die soziale Ängste abbauen und Berührungsgrenzen spielerisch erkunden wollen.
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Alle, die Freude an Berührung haben und ihre Berührungsfähigkeit erweitern möchten.
3. Was passt besser zu dir?
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Wenn du unsicher bist und Berührung erst langsam kennenlernen möchtest, ist Kuscheltherapie ideal.
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Wenn du offen für Gruppeninteraktionen bist und Spaß an neuen Erfahrungen hast, ist eine Kuschelparty das Richtige für dich.
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Viele Menschen nutzen beide Angebote – Kuscheltherapie für die persönliche Entwicklung und Kuschelpartys für den spielerischen Austausch.
Egal, wofür du dich entscheidest: Berührung ist eine wundervolle Möglichkeit, dich selbst und andere besser kennenzulernen. 😊