Kuscheln – das Bärchenpflaster für die Seele

Durch liebevolles Streicheln, Gehaltenwerden und Halten kannst Du in geschütztem Rahmen mit Deinem Fühlen und Spüren in Kontakt kommen – Reden, Schweigen, Lachen oder auch Weinen dürfen dabei willkommene Begleiter während Deiner Herzens-Zeit bei mir sein.

Die kuschelige Körperarbeit bringt Entspannung und Deine Seele zum Lächeln.

Menschliche Begegnung durch körperliche Nähe gehört für mich zu umfassender Körperarbeit, die Dir wieder mehr Verbundenheit mit Dir selbst und der Welt ermöglichen kann. Dabei kann Dein Herz sich aus dem Gefühl und der Gewissheit heraus öffnen „Hier bin ich sicher und geborgen. Hier werde ich gesehen, gehört und verstanden. Hier darf ich sein.“

Durch die entspannende, stabilisierende und stärkende Wirkung auf unseren ganzen Organismus ist Berührung - die zu unseren menschlichen Grundbedürfnissen gehört - in Krisenzeiten besonders wichtig.
Ich freue mich deshalb sehr, dass Du den ersten Schritt getan hast – einen Schritt hin zu mehr Selbstfürsorge und Lebensqualität!

In dem zwischenmenschlichen Raum des Kuschelns darfst Du natürlich mitgestalten, musst aber nicht aktiv sein – es ist ein Raum in Wohlfühlatmosphäre, in dem ich Dich von ganzem Herzen willkommen heiße, genauso wie Du bist. Gerne tauschen wir uns dazu näher aus.

Mit meiner beruhigenden Präsenz und offenem Herzen werden wir gemeinsam erspüren, was Dir hilft und gut tut - in welcher Intensität und welchem Tempo achtsame, absichtslose Berührungen entstehen dürfen. Es gibt nichts zu tun oder „richtig zu machen“ – es darf geschehen, was gerade ansteht und innerlich für Dich richtig ist.

Ich freue mich, Dich begleiten zu dürfen.

Persönlich über mich

Ich weiß, wie es sich anfühlt, gut zu funktionieren und Erwartungen zu erfüllen. Dabei trennen wir uns oft von unserem Körper, unseren Gefühlen und Bedürfnissen. Wir fühlen uns, selbst unter vielen Menschen, unlebendig, einsam und leer.

Durch meine eigene Persönlichkeitsentwicklung in den letzten Jahren - vor allem im Bereich Körper- und Energiearbeit sowie systemischer Aufstellungen - habe ich erleben dürfen, wie heilsam und nährend sensible, emotionale Körpertherapie ist.
Das Leben ist lebendig, wenn es uns unter die Haut geht und wir uns dadurch lebendig fühlen.

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